电子烟与传统烟一直都是一个争论，有人认为电子烟危害大，也有人认为传统烟危害大，其实也一开始也没分辨，只是听周围的朋友说，电子烟危害更小，而且不会有那种难闻的味道，但电子烟里面也存在尼古丁，那不就个传统烟一样吗！

然后我就自己去网上查了查，好像不是这么回事。我一直对尼古丁有误解，认为它是致癌的原因，其实美国疾控中心(CDC)早在2014年就指出了尼古丁不致癌，美国食品药物管理局（FDA）更曾在2017年明确宣布：尼古丁与癌症无直接因果关系。

尼古丁会让人上瘾，而真正对人体有害的香烟在燃烧过程中产生的焦油，其中有数千种可致癌的化学物质。

而电子烟中虽然含有尼古丁，但它不需要点燃，所产生的烟雾是特制烟油蒸发后形成的蒸汽，并不是传统意义上的“烟”，所以不会产生焦油。

其中，烟油的主要成为尼古丁、丙二醇、甘油、香料，这些都是不会危及到健康的成分。这些成分的添加也是有参照标准的，电子烟行业中认可度最高的是法国AFNOR标准“XPD90-300-3”。

我最终选择悦刻，也是因为它一直都按照行业公认最高的法国AFNOR标准，与TPD（欧盟烟草指令）国际接轨。还有我看就它家的产品已经更新好几代了，外观好看，专利技术也多。

2019年初投入使用的RELX悦刻理化实验室顺利通过了CNAS（中国合格评定国家认可委员会）认可。

CNAS官网查询结果显示，这是目前唯一一家通过CNAS认可的电子雾化器品牌实验室。

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CNAS官网查询结果显示，这是目前唯一一家通过CNAS认可的电子雾化器品牌实验室。

使用起来也挺简单，没有按钮之类的东西，只需要把烟弹安装上，直接用嘴吸就行了。可选择的口味也很多，一颗烟弹大概能抽三四天左右，一般平时一天抽一包烟，一包二三十块钱左右，这样算下来，抽电子烟跟抽香烟的价格是差不多的，甚至还要再便宜一点。

虽然说电子烟并不是完全无害，但相比抽香烟来说，危害要小很多。如果想尝试电子烟的话，悦刻是个挺不错的选择。