悦刻电子烟和真烟哪个危害大?首要，电子烟相同含有尼古丁，单论尼古丁的损害跟纸质卷烟是相同的，所以不抽烟的人必定不要去抽电子烟。

其次，真烟的损害还有电子烟的成分其他答复都解说的很清楚了，我只说一下日常日子中的不同。

悦刻电子烟和真烟哪个危害大?

1、嗓子：曾经抽纸烟的时分早上嘴里的滋味能让自己都难以忍耐，刷牙厌恶干呕是日常，经常会咯痰，吐出的痰是黄色偏黑的。抽电子烟今后以上三点都没了。

2、牙垢：曾经抽纸烟的时分牙垢一向下不去，洗牙之后一个月又有了，外表看还不显着，牙齿反面又黑又黄是真的厌恶。抽电子烟今后洗了一次牙，至今一年半了，牙齿没有一点尘垢(条件是每天迟早刷牙)。

3、滋味：这个哪怕不抽烟的人也深有体会，接近抽烟的人身边时会有一股浓郁的恶臭，哪怕是抽烟者穿过的衣服都是恶臭的，曾经我自己闻不出来，直到我改抽电子烟，断了一周的纸烟后再去闻我放桶里预备洗的衣服，差点吐出来，床布被罩我都从头洗了一遍，从那今后我愈加感谢我女朋友了，真不知道她是怎样忍耐的了这股滋味的。

4、精神状态：作业所接受的压力大，曾经抽纸烟一天一包半乃至两包，不必他人说我自己都能感觉出来面色不正常，精神恍惚注意力不会集，身体素质也下降的凶猛，心肺功用和胃部都有点问题。抽电子烟后，哪怕我一天抽一仓(2ML)，只需多喝水代谢，身体也没有显着的不正常，面色比曾经好了太多。

以上四条想必大部分纸烟改抽电子烟的朋友都深有体会，对我来说日子中的一些小改动比哪个损害大体重要的多，究竟寻求尼古丁的人去讲损害性就有点扯淡了。